jak się

Nawet nie wiesz jak napisać poprawnie Clen. Nie nadajesz się do tego typu środków.

bebz i maly mis sprawdzcie ile macie jak mozecie :) a za te 25 pkt to za mało.. z wysyłką sie nie oplaci. Chyba że sprzedasz za 5zł + moja wysyłka.

Van Basten -zawsze nie lubilem tego piłkarza- jesli Ty zas nie przestaniesz mnożyć tematow, nie bedziesz odrożnial dzialow to zakończy sie to banem. tego tematu nie będę juz przenosił bo nie ma takiej konieczności, jednakże bedzie to już Twoj drugi temat zamknięty... jak to mówią- do trzech razy sztuka

soli nie eliminuj. Jak możesz używaj morskiej. o cukrze nie będę się rozpisywał, gdyż zostało już o nim napisane wystarczająco dużo (możesz poszukac w wyszukiwarce na tym forum), ale nie powinno być go w diecie. pzdr

ew slodzik ale od niego mozna sie uzaleznic, zreszta jak od wszystkiego :)

jak chcesz przytyć to się dobrze odżywiaj, zajrzyj do działu trening w domowych warunkach.

[...] na temat Twojej diety, czasu od posiłku do treningu, itp. Problem pojawia się tylko na treningu? Nigdy w ciągu dnia? Sugeruję wypełnić formularz ankiety działu i opisać jak to dokładnie wygląda. Najlepiej wrzucić od razu kilka przykładowych dni diety do sprawdzenia według opisu w regulaminie działu: [...]

Wiem wiem . Dlatego teraz jest już wyżej ;) tak się czuję bardzo dobrze . Nie lubię też mieć e2 jak kobieta w ciąży ;)

gorzej! na 100g gainera/bialka jest 40mg FITOSTEROLI pelen kozak bynajmniej - podoba mi sie BULK 4 U ciekawe jak ze smakiem

dzizus Alien, mono w niczym sie nie różni. Kretka za 60zł jest taka sama jak za 30zł.

mama stojaki, tanie ale mysle jak ci to zawiesc :) jezdze do szczecina ale pociagiem i nie zabiore sie z tym...

JA MOGĘ cI ZROBIĆ BRAMĘ DO ĆWICZEŃ GDYŻ ZAJMUJĘ SIĘ PRODUKCJĄ SPRZĘTU DO ĆWICZEŃ JAK COŚ TO PISZ NA GG 13453915

konkretnie mi chodzi jak dawkowac cell-mass ile tych lyzeczek co jest w pudelku,zeby darmo pieniedzmi sie sikac z gory dzieki

Jak możesz i masz czas to napisz mi lepszy podział obojętnie na ile dni (najlepiej by było jakbyś podał swój trening )taki sprawdzony dający efekty. Wcześniej zakładałem temat ''split do oceny'' możesz tam zajrzec i ewentualnie poprawic go i cwiczenia jakby były złe. Zajrzyj też do tematu ''split co po tym '' i podziel się swoimi doświadczeniami [...]

Nie martwię,ani nie boję się o swoje mięśnie,a tym bardziej o czyjeś,tylko nie lubię jak ktoś zarzuca mi coś,co jest nieprawdą.Pozdrawiam.

i zbilansowanej diety z dodatkiem mutiwitaminowo-mineralnym po sniadaniu Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jak nie masz nic madrego do powiedzenia to sie nie wypowiadaj

Jak Ci lata, to postaraj się dokręcać nadgarstki + ćwiczyć przedramiona.

progresja jest to wzrost odnosi sie zarono do ew wzrostu ciezaru na janedj jednostce trenoingowej np sesji jak i do calego ukladu treningowego aka HST

ze box na wysokim poziomie to wiem i znajduje sie w sali gastronomika jak ktos chce walic do mnie wyjasnie wiem ze jest jeszce krav maga i muay thai w awufie dotego ejst tez tam judo